25/10/2006
 




 





11/07/2016
 




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SOMMAIRE  (Cliquez sur le titre)  

Dans ma salle de Muscu : (Colonne droite)
Développé-Couché avec 100 kg / 10 réps.
Triceps sur le banc avec 50 kg / 16 reps.
Histoire de démontrer encore une fois, que les SDF ne sont pas tous des alcooliques, et que beaucoup ne se laissent pas abattre...
 

Quelques photos de moi...
Voici quatre nouvelles photos, avec des légendes qui se veulent très expressives, et qui résument parfaitement toutes ces idées fausses qu'on perpétue, sans doute volontairement, sur les SDF.  

Qui je suis, ce que j'ai fait...
J'esplique en quelques paragraphes qui je suis et ce que j'ai fait : D'abord un Bac S, puis du droit, avant de bifurquer vers l'informatique quand celle-ci s'est vraiment développée ! Une formation de Technicien Supérieur en Réseaux et Télécomunication, ensuite quelques années plus tard une autre formation d'Administrateur-Réseaux et Systèmes.  







Les SDF ne sont pas tous des alcooliques désocialisés !...



 MISE AU POINT :  

Je sais qu'à la suite d'actions menées par le passé, (voir page « Dossier SDF », cet article... certains m'ont jugé comme un rigolo qui se prenait pour Musclor, et que seul le physique comptait pour moi... Ils n'ont pas compris que j'ai voulu provoquer les cons, et que ça a marché au delà de toutes mes espérances... Et pour se faire connaitre, quand c'est pour la bonne cause, tous les moyens sont bons...

Quand on colle sans arrêt à certaines catégories de gens une étiquette complètement irréelle et calomnieuse, notamment à propos des SDF, alors ne vous étonnez pas que soit utilisée une apparence totalement inverse pour la démonter...

Les SDF ne seraient que des alcooliques désocialisés, qui passent leurs journées assis avec leur litron de pinard, et dont l'espérence moyenne de vie est d'environ 48 ans... Que plus d'un tiers sont atteints de troubles mentaux graves !

C'est pourquoi, frimer sur le plan physique en étalant certaines capacités vous démontrera qu'il existe des SDF qui n'ont rien à voir avec cette image caricaturale ! Peut-être qu'enfin, vous finirez par comprendre que beaucoup de ces SDF sont exac- tement comme vous, absolument pas désocialisés... Qu'ils n'ont pas besoin qu'on leur réapprenne la vie comme à des gamins en bas age.
Les SDF meurent à 48 ans ? C'est con, parce que person- nellement, je pète le feu !... Les mecs qui font de la muscu ont parait-il le cerveau dans leurs biceps ? je suis désolé, mais rien que ma licence de pilote prouve que j'ai un peu plus qu'un minimum...

Comme je l'indique dans ma petite dédicace aux comiques de la Sécurité RATP, (Voir ma vidéo en page d'accueil, en haut à droite...), sachez qu'un pilote, c'est un mec qui se voit confier un engin qui vaut le prix d'une Ferrari, sans même devoir verser un chèque de caution, et qui en plus, ne paie que 96 € d'assurance annuelle ! Essayez, pour voir, de louer ce genre de voitures avec seulement votre permis de conduire de base ?...
(Et pour ceux que ça intéresse, je n'ai été viré de nulle part, et je pilote toujours ! J'ai dépassé les 350 heures de vol.)

Enfin, par ailleurs, on dit que dans l'Informatique, on est vieux à partir de 40 ans... Et nombreux sont ceux qui affirment encore qu'il faudrait mettre à la retraite « « les vieux de plus de 50 ans pour embaucher des jeunes... » »

Alors, il fautrait quand même savoir : Soit on est vieux, auquel cas on a le droit d'être assisté, soit on peut encore travailler très longtemps, et dans ce cas, il faudrait peut-être nous aider correctement, et notamment modifier les priorités en matière de logement social...

Ma galerie photo...






Et je considère de manière évidente que ce n'est pas parce que je suis SDF que je devrais me laisser aller, me mettre à picoler, cesser de me laver, bref, de m'entretenir...

Je me rappelle qu'un jour, dans une association, un mec au vrai look de zonard, négligé limite crade, m'a lancé suite à je ne sais plus quel échange :
-- Toi, ça se voit que tu n'es pas « un mec de la rue... »

ET c'est exactement ça ! Je suis simplement un mec qui n'a pas d'appart ! Je ne serai jamais solidaire des « gens de la rue... », si ça implique qu'en tant que tels, on soit forcément contre la société, et l'autorité, etc... sous prétexte qu'on est dans la m...

Concernant le sport, je me suis inscrit dans une petite salle dont le tarif est très intéressant : seulement 30 € par mois !
Cette salle est très bien équipée, avec beaucoup d'espaces de musculation en poids libres. Contrairement à certaines salles qui se veulent modernes, et qui ne proposent quasiment que des machines, ce qui le plus souvent ne permet pas un entrainement sérieux !

C'est aussi ma réponse à tous les c... qui posent des questions stupides, du style :  « Mais comment peut-il payer un club de muscu ?» Simplement, je ne fais pas partie de ces pigeons qui vont dépenser plus de 800 € chaque année, au Club Med Gym...

Et voilà le résultat, messieurs au ventre Kronembourg, vous qui croyez tous qu'un homme est foutu après 45, ou 50 ans...




Qui je suis, ce que je j'ai fait...



Pourquoi un Site Internet en tant que SDF ? Je pourrais répondre simplement : Pourquoi pas ? Mais pour être logique, je dirai qu'avant même d'être SDF, je suis d'abord Informaticien et que je désirais déjà avoir mon propre site internet. Alors, à l'inverse, la question serait plutôt : pourquoi devrais-je m'en abstenir sous le seul prétexte que je suis Sans Domicile Fixe !

Je suis SDF depuis plus de 10 ans. On dit pas mal de choses, et on met aussi beaucoup de personnes dans cette catégorie, décrite par ce sigle de trois lettres, dans les médias, depuis plus de trente ans. Au début, on parlait des « Nouveaux Pauvres » pour désigner ceux qui se retrouvaient à la rue, mais n'ayant rien à voir avec le clochard traditionnel, sale, et toujours accompagné de son éternelle bouteille de pinard !

Comment devient-on SDF ? N'importe qui peut-il le devenir, ou bien ceux à qui ça arrive en sont-ils responsables ? J'explique tout ça dans ma rubrique : « comment on devient SDF ».

Sur mon parcours, j'ai d'abord passé un Bac S, puis j'ai fait du droit pendant 2 ans. Mais assez vite, j'ai compris que l'informa- tique était ma véritable voie ! En 1995, j'ai suivi une formation de « Technicien Supérieur en Réseaux et Télécommunications », et quelques années plus tard, une formation d'«Administrateur-Réseaux Windows 2000/2003 Serveur». J'ai aussi appris les bases de l'installation d'une station Linux, en l'occurrence la version Red Hat 9.2.


J'ai ensuite travaillé pendant plus de 13 ans. Des emplois stables, mais aussi de l'intérim, ce qui m'a permis d'exercer des postes très différents, et ainsi de progresser plus vite en compétences. En ajoutant ce que j'ai fait comme services aux particuliers (dépannages, upgrades, installations de Windows, montage de configurations personnalisées, sans oublier de la formation à internet.), j'ai environ 16 ans d'expérience.
J'ai continué régulièrement à me former, théorie et pratique, bouquins, revues spécialisées hardware, tests de nouveaux matériels en remplaçant ou upgradant ceux que je possédais déja. Actuellement, chez un copain, j'ai une énorme tour en Socket LGA 2011, avec un boitier HAF X !

J'ai également commencé à étudier la création de sites web. D'abord le HTML, et ensuite, les feuilles de style CSS. J'aimerais étudier le PHP. Un langage de programmation de sites web de haut niveau. Mais il faut pouvoir passer pas mal de temps sur chaque point étudié, et c'est complètement incompatible avec la vie d'un mec qui dors dehors.

Actuellement, je perçois le RSA, et bien sûr, en plus je fais la manche. Oui, car si on veut rester clean et vivre décemment, on ne vis pas avec de la morale, mais avec des espèces...
Et c'est ce qui me permet de maintenir mes connaissances. Car l'informatique est un domaine qui évolue sans cesse. Je dois donc suivre toutes les avancées technologiques, acheter des nouveaux livres, etc...

















Ma galerie vidéo !



1 Déveoloppé-Couché : 100 kg / 10 répétitions.  

2 Pompes « No Limit ». Là 25, mais j'en fais 50...  

3 Triceps sur le banc : 50 kg / 16 répétitions.






1 Muscu - Déveoloppé-Couché : 100 kg / 10 répétitions.





2 Muscu - Triceps sur le banc : 50 kg / 16 répétitions.






Développé-Couché :  Maxi à 125 kg -  10 reps à 100 kg

Biceps (Curl barre) :   8 reps à 44 kg  -  12 répétitions à 40 kg.
Triceps (Banc, barre) :   8 reps à 56 kg  -  16 répétitions à 50 kg.

Dips ( Avec un poids ) :   8 reps à 40 kg   Nouvelle Perf !  

Presse Inclinée :  280 kg / 5 répétitions.

Mes mensurations :  1 m 80 / 76 kg - Taille 38.

Tension Artérielle : 11/7 / 12/8 - Batt/mn :   45 / 48.



Et je dirai un seul truc à ceux qui passent tout leur temps devant leur bière, avec la clope au bec, à critiquer sans cesse les RSA et les chômeurs en général : C'est qu'une journée d'hospitalisation coûte plus de 700 € par jour à la Sécurité Sociale. Cela signifie que lorsqu'un type, suite à tous les excès commis durant sa vie, doit être admis à l'hôpital, il va coûter en une seule journée d'hospitalisation ce qu'un RSA coûte, lui, en 1 mois et demi. Soit 45 fois plus !

Maintenant, regardez-moi sur ces photos, et dites moi franchement : Si au lieu d'être SDF, j'étais conducteur de train à la SNCF, avec la possibilité de partir à 55 ans, et en pétant le feu pour au moins encore 40 ans, cela ne vous foutrait-il pas un peu les glandes ?

je vais vous sembler cynique mais comme personne ne veut changer ces règles non écrites qui font qu'on ne veut plus embaucher un mec après 40 ans... Alors, je ne vais pas refaire la France, je prend acte, et je décide simplement de vivre... Et pour moi, vivre, c'est rigoler et s'éclater, légalement, sans emm... les gens, évidemment...

Je ne me pose pas des tas de questions existentielles... Moi, quand j'étais petit, je lisais Strange et Marvel, Cosmos, Monde Futur, Blake et Mortimer, et je me rêvais commandant de Vaisseau Spatial.
Aujourd'hui, je me contente de faire de la muscu au maximum de mes modestes possibilités, et je pilote des PA28. ça me suffit !... Mais on verra quels sont ceux qui tiennent le plus longtemps, messieurs les vieux c... moralistes ! Nous ne portons pas les mêmes graduations sur la règle de notre vie !...




 

Le Site « www.sdf75.fr » est un site qui parle du problème des SDF, et qui milite pour qu'enfin, priorité soit donnée, dans les différents dispositifs d'aide aux personnes sans domicile ou sans-abris, aux personnes propres
et non désocialisées. Il se veut également un site d'assistance aux plus modestes dans le domaine du droit, et publie régulièrement des fiches portant sur un certain nombre de sujets de la vie quotidienne, souvent méconnus.
Enfin, il se veut, très modestement, un site d'actualités, engagé politiquement dans l'opposition à la gauche, mais qui s'efforcera toujours de dénoncer les abus et erreurs, de quel côté qu'elles se situent !